فوائد في مطبخك

فوائد في مطبخك

الحمضيــات

برتقال
[/size]ملين طبيعي مقاوم للإمساك ، مفيد للصدر والسعال ، فاتح للشهية .

تفاح"خل التفاح"
خذ تفاحة في كل يوم تبعد المرض عنك دوم.

ليمون
مطهر ومضاد للروماتزم ومقشع أي طارد للبلغم .

موز " الطلح "
يقي من القرحة ومن ارتفاع ضغط الدم .

رمان
لطرد الديـدان من الأمعاء خاصة الدودة الشريطية، ويستخدم القشر كمادة قابضة للبطن .

عنب ، زبيب
يؤخر سن اليأس ويخفض الضغط ويعالج الإمساك .

مشمش
علاج الاسهال والطمث وسوء الهضم وكذلك زيادة حموضة الدم والضعف العام.

جزر
الجزر يحمي من سرطان الجلد .

التين
ملين ، مسمن .

الأترج
الأترج مضاد للبرد والأنفلونزا والحمى ويحافظ على ضغط الدم .

الكرز منظفاً قوياً للدم ومضاداً للسموم ومريحاً للخلايا المتعبة ومنشطاً للعضلات والاعصاب

الخضـروات

بقدونس
غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي.

جرجير
يستخدم فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.

ريحان
من المنبهات الهاضمة ومضاد للتشنج.

كراث
يقاوم فقر الدم ومفتت للحصى في المسالك البوليه

الكرفس
لعلاج المشاكل البولية ومشاكل التهاب المفاصل كطاردة للأرياح ولها مفعول مهدئ.

كزبره
علاج الكحة ومشاكل المثانة والقيء والتطريش و الدسنتاريا والدوخة .

مولخيه
تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض وهبوط الطاقة والوهن الجسدي .

نعناع
لعلاج الربو والسعال ويدر البول ويسكن المغص الكلوي وآلام الحيض .

الرجله " البقلة الحمقاء"
تنفع في علاج المشكلات البولية والهضمية

» فوائد الحج